易建联国家队生涯十大暴扣！这身体素质没谁了

在中国篮球的历史长卷中，易建联的名字注定以浓墨重彩的方式镌刻其中，从2004年雅典奥运会初出茅庐的青涩少年，到2023年世界杯后挥手告别的国家队领袖，十九载春秋，易建联用他500彩票惊人的身体素质、不懈的职业精神和无数精彩瞬间，撑起了后姚明时代中国男篮的内线天空，而其中最令人血脉贲张、最能体现其天赋异禀的，莫过于他在国际赛场上一次次石破天惊的暴扣，这些扣篮不仅是得分手段，更是士气催化剂，是国家队关键时刻的强心剂，让我彩票开奖时间们一同回顾易建联国家队生涯十大经典暴扣,重温那些属于中国篮球的激情时刻。

第十位：2008年北京奥运会，隔扣德国队中锋卡曼

在北京奥运会男篮小组赛对阵德国的关键战役中，第二节进行到中段，中国队发动快攻，刘炜将球高高抛向篮筐，只见易建联从斜刺里杀出，迎着德国队身高2米13的NBA中锋克里斯·卡曼的防守，在空中单手接球，硬生生隔着卡曼将球砸入篮筐！这一扣不仅点燃了五棵松体育馆，更展现了他面对欧美内线毫不畏惧的霸气，中国队最终以59比55战胜德国，挺进八强,这一扣成为了那场鏖战中最具视觉冲击力的瞬间。

第九位：2010年土耳其世锦赛，反击一条龙劈扣克罗地亚

在小组赛对阵克罗地亚的比赛中，易建联在后场抢下篮板后，自己运球推进，从三分线外起步，利用大幅度的欧洲步过掉防守球员，直杀篮下，在对方补防球员封盖之前，用一记势大力沉的单手劈扣终结进攻，这次从抢板到推进再到得分的“一条龙”表现，完全展现了他作为大前锋罕见的运球能力和全场奔袭速度,让国际赛场见识了中国球员的全面性。

第八位：2012年伦敦奥运会，补扣隔扣西班牙双塔

面对拥有加索尔兄弟、伊巴卡的西班牙黄金内线，易建联在小组赛中毫不怯场，一次进攻中，中国队外线投篮不中，易建联从弱侧突然启动，在保罗·加索尔和塞尔吉·伊巴卡两人头顶抢下进攻篮板，直接在空中二次起跳，双手将球狠狠补扣入筐！面对世界顶级内线组合完成的这次补扣,充分证明了阿联出色的弹速和强悍的对抗能力。

第七位：2015年长沙亚锦赛，决赛隔扣菲律宾悍将

在长沙亚锦赛决赛对阵菲律宾的关键战役中，易建联在第三节一次挡拆顺下中接郭艾伦传球，面对菲律宾归化球员布拉切的补防，他毫无惧色，直接起飞，在空中对抗后依然保持身体平衡，单手将球砸进篮筐并造成犯规，这次“2+1”暴扣彻底点燃了长沙民政学院体育馆，为中国队锁定胜局、直通里约奥运会注入了决定性力量。

第六位：2016年里约奥运会，空中接力暴扣美国梦之队

虽然中国队在与美国梦之队的比赛中实力悬殊，但易建联依然打出了尊严之战，在比赛第二节，赵继伟突破分球，将球抛向篮筐附近，易建联在德马库斯·考辛斯和凯文·杜兰特之间跃起，空中接球后顺势将球扣进，面对世界最强的篮球阵容完成的这次空接,展现了易建联在国际最高舞台上的自信与实力。

第五位：2019年男篮世界杯，隔扣波兰中锋

在本土举办的世界杯上，中国队与波兰队战至加时赛，在加时赛关键时刻，易建联在低位接球，面对波兰中锋的防守，一个转身假动作后直接起跳，隔着防守球员完成单手劈扣，这一扣将比分迫近，几乎为中国队带来胜利，虽然最终中国队遗憾落败，但这一扣篮所展现的领袖气质和决胜时刻的担当,深深印在了球迷心中。

第四位：2010年亚运会决赛，战斧劈扣韩国队

在广州亚运会男篮决赛对阵韩国的比赛中，易建联在快攻中接孙悦传球，从三分线外大步流星杀入禁区，面对韩国球员的防守，他并没有选择上篮，而是在罚球线内一步起跳，完成了一记舒展的战斧式劈扣！这一扣彻底摧毁了韩国队的反扑气势,帮助中国队成功卫冕亚运金牌。

第三位：2012年奥运会，突破双手反扣澳大利亚

在伦敦奥运会对阵澳大利亚的比赛中，易建联在右侧45度角面框进攻，一个投篮假动作晃起防守球员后，他果断突破，从底线方向切入，面对澳大利亚内线的补防，他跃起后在空中扭转身体，用一记罕见的双手反扣将球砸进篮筐，这一扣展现了他出色的身体控制能力和扣篮创意,完全不输欧美锋线球员。

第二位：2019年世界杯，隔扣尼日利亚两人防守

在世界杯排位赛对阵尼日利亚的比赛中，已经32岁的易建联打出了国家队生涯最悲壮的一战，在比赛第三节，他在低位接球后面对尼日利亚两名球员的包夹防守，强行起跳，在空中对抗后依然将球狠狠扣进篮筐！这一扣仿佛是他整个国家队生涯的缩影——以一人之力扛着球队前行，全场比赛他砍下27分,虽败犹荣。

第一位：2008年奥运会，隔扣美国队“魔兽”霍华德

在北京奥运会中美大战中，年轻的易建联面对当时NBA第一中锋德怀特·霍华德的防守，在右侧接球后毫不犹豫地突破，迎着“魔兽”的封盖，用一记势大力沉的单手劈扣将球砸进篮筐！这一扣不仅让中国球迷沸腾，也让全世界记住了这个中国大个子，面对巅峰霍华德完成隔扣，这一球毫无争议地位居易建联国家队暴扣榜首,成为中国篮球历史上永恒的经典画面。

传奇背后的身体素质密码

回顾这十大暴扣，我们不禁惊叹于易建联惊人的身体素质，身高2米13的他，却拥有着小前锋般的跑跳能力，他的最大垂直起跳高度达到惊人的90厘米，助跑摸高更是接近3米70，这样的弹跳能力在同等身高的国际内线中极为罕见，他的速度、敏捷性和身体协调性也远超传统大个子,这使他能够完成那些看似只有后卫才能做到的快攻扣篮和空中动作。

易建联的身体素质并非完全依赖天赋，更是长期科学训练和严格自律的结果，他常年保持极低的体脂率，注重核心力量训练，同时不断完善自己的技术细节，即使在职业生涯后期，他依然能够完成高难度扣篮,这得益于他对身体的精心维护和对训练的专业态度。

超越扣篮的传奇意义

这些暴扣不仅是易建联个人能力的展现，更是中国篮球一个时代的象征，在姚明退役后，易建联独自扛起了中国队内线的大旗，面对欧美强队时，他的每一次暴扣都是对中国篮球自信心的提振，他的扣篮伴随着中国男篮走过高峰与低谷，从北京奥运会的辉煌到后奥运时代的挣扎，再到新一代球员的成长,易建联的暴扣始终是赛场上最可靠的得分手段之一。

易建联已经告别国家队，但他留下的这些经典瞬间，将继续激励着新一代中国篮球运动员，他的职业态度、国际赛场上展现出的竞争精神，以及那些令人难忘的暴扣,已经成为中国篮球文化遗产中不可或缺的一部分。

易建联的国家队生涯，是一部用汗水和天赋书写的传奇，那些划过国际赛场天空的暴扣，如同璀璨星辰，永远闪耀在中国篮球的历史长河中，当我们回顾这些瞬间时，我们不仅是在怀念一位伟大球员的辉煌时刻，更是在重温一个时代中国篮球的梦想与荣光，易建联的暴扣，扣进的不仅是篮球,更是一代人的青春记忆和一个国家对于篮球最纯粹的热爱。